• Pour aller plus loin

    Vous avez envie d'approfondir des sujets abordés dans notre programme et ne savez que choisir ?
    Voici notre sélection d'organisation que nous vous recommandons.
    Si vous souhaitez partager votre expérience avec nous par la suite, nous en serons ravis.

    A l'heure où les organismes pour accompagner les jeûneurs se multiplient Yoga Jeûne fait partie des pionniers en France. Basée au pays basque ce centre géré par un couple, a la particularité d'avoir mis le yoga (postures, respiration, méditation....) au menu de chaque journée, et de limiter les groupes à une bonne dizaine de personnes.

    Vous y trouverez également de belles randonnées et des prestations de massages, naturopathie.... En fonction de vos envies et de vos possibilités, vous choisirez un séjour jeûne, détox, avec ou sans cours de cuisine crue et une version Pleine Conscience. La plupart des séjours sont au Pays Basque. Isabelle et Christophe Mouginot propose également des séjours à l'étranger. Yoga Jeûne et membre de la Fédération Jeûne & Randonnées.

    Plus d'infos et inscriptions sur leur site internet.

    Pourquoi jeûner ?

    une semaine pour s'extraire du quotidien et approfondir les sujets de :

    • la nourriture
    • la connexion à soi
    • la prévention santé par le jeûne
    • la pleine conscience
    • la conscience du corps

    Personal branding

    All Posts
    ×