C'est comme Thérapeute, Coach de vie et Auteure que j'œuvre au quotidien.

Je crois en la puissance de la douceur, elle est au cœur de ma pratique, avec un choix d'approches sur-mesure, toujours centrées sur la personne et sa vie quotidienne, là où tout est possible.

Avec le coaching de vie, c'est pas à pas, au quotidien, que vous allez lever vos freins et franchir une nouvelle étape. Comme son nom l'indique, le bon sujet est celui que vous avez besoin de traiter aujourd'hui. L'approche proposée est sur-mesure, pour votre personnalité et votre contexte. En savoir plus sur le coaching de vie

La thérapie est nécessaires lorsque le passé se manifeste dans le présent, créant un blocage, des scénarios répétitifs, ou une souffrance. Ce qui n'est pas reconnu ne peut jamais guérir, mais est voué à être répété. La thérapie offre cette reconnaissance, une restauration qui remets la personne dans le flot naturel de la vie. En savoir plus sur les thérapies brèves

Mes activités sont nourries de formations, stages, et pratiques professionnelles éprouvées, toujours validées par ma propre expérience. J'utilise des outils comme la pleine conscience, des méditations passives et actives, la maïeusthésie, la communication non violente (CNV), les Fleurs de Bach ou la visualisation créatrice.

J'adhère à la définition établie par l’Organisation Mondiale de la Santé : “La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité.” J'inscris mon accompagnement en complémentarité de celui des médecins, en particulier dans le cadre de troubles psychologiques et de traitements médicamenteux. En savoir plus sur mon approche et mes outils

En consultation ponctuelle, sur quelques rendez-vous, ou au long court ; en présentiel ou distanciel, c’est vous qui décidez. Consultez les tarifs et prendre rdv