• Mon parcours professionnel

    Explorations professionnelles en entreprises

    Pionnière des nouvelles technologies, à la fin des années 90, j’exerce différents métiers marketing et commerciaux, au sein de start-ups de la "nouvelle économie". C'est comme consultante en expérience client, puis coach, que j’accompagne ensuite de nombreuses entreprises en transformation en aidant les dirigeants, managers et leurs équipes sur leurs enjeux business development, innovation, organisationnel et managérial. Ma soif d’un monde meilleur, me conduit à me former et pratiquer de nouvelles approches dès leurs émergences : Design Thinking, Expérience client, Holacracy, Intelligence Collective...

     

    Salariée, manager, puis entrepreneur à partir de 2011 (2Way Consulting), je suis membre du Centre des Jeunes Dirigeants (CJD), école de dirigeants pour une économie au service de l’homme, pendant 9 ans.

    Coaching de vie, psychothérapie et écriture

    C'est à la fois mon parcours personnel, et mon expérience de coach au service des organisations, qui fait naître en moi le désir d'accompagner les personnes, plus en profondeur, sur l'ensemble des plans de la vie et donnent naissance à PSdeToi en 2018. Initié avec un programme de développement personnel (inspiré du livre Expérimenteur au cœur clair) animé jusqu'en 2020 en collectif et en individuel, basé sur la pleine conscience, des outils de sophrologie et l'expérimentation. Viennent s'ajouter peu à peu le coaching de vie, la florithérapie et la psychothérapie de la pertinence (pionnière un jour, toujours pionnière?).

     

    Installée dans le quartier des Vallées, à Colombes, j’accompagne les personnes à prendre soin de toutes les parts d'elles-mêmes, pour créer leur vie, soigner leurs blessures, trouver la paix intérieure, libérer leur joie de vivre, et bénéficier du soutien inconditionnel du flux de la vie.

     

    J'anime des cercles de parole et j'écris des livres pour se relier à la magie de son quotidien.

    Une approche centrée sur la personne et la vie quotidienne

    J'accompagne la Vie, avec la puissance de la douceur. Elle est au cœur de chacune des approches que je pratique : centrées sur la personne, avec délicatesse, au plus près de son élan de vie et de l'aspect concret de son quotidien, avec notamment :

    • La pleine conscience, des approches classiques et inédites de méditation (attention, amour bienveillant, et mouvements corporels).
    • La sophrologie : relaxation, respiration et visualisation
    • La psychologie/psychothérapie de la pertinence : maïeusthésie (la personne, le transgénérationnel et le transpersonnel)
    • La communication bienveillante et les relations conscientes
    • L’intelligence émotionnelle
    • La florithérapie qui inclut la prise d'elixirs de fleurs entre chaque séance
    • L'intuition et l’alignement cœur-corps-tête
    • Les rituels de passage et de vie quotidienne

    Mon éthique

    • J'adhère aux codes déontologiques de mes pratiques avec une attention particulière à la pleine présence, et au consentement éclairé de la personne que j’accompagne.

     

    • Je poursuis mon travail thérapeutique commencé adolescente, la supervision de mes pratiques professionnelles, ainsi que ma formation continue.

     

    • J'adhère à la définition de la santé établie par l’Organisation Mondiale de la Santé : “La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité.” J'inscris mon accompagnement en complémentarité de celui des médecins, en particulier dans le cadre de troubles psychologiques, avec ou sans accompagnement médicamenteux.

     

    • La définition non-dogmatique de la spiritualité du maître bouddhiste Thich Nhat Hanh me va bien : "La spiritualité (...) est un chemin qui nous permet de générer le bonheur, la compréhension et l'amour, pour que nous puissions vivre profondément chaque moment de notre vie. Avoir une dimension spirituelle dans sa vie, cela ne veut pas dire s'évader de la vie, ni s'établir en un lieu de félicité hors de ce monde, mais découvrir des façons de faire face aux difficultés de la vie et de générer la paix, la joie et le bonheur là où nous sommes sur cette belle planète ».

     

    • Enfin, c'est avec une pleine confiance en la Vie, et la joie de la soutenir, que j'accueille chaque être humain, quoi que la vie l'amène à expérimenter y compris ce qui est considéré comme "hors norme", indicible, inconcevable ou "extraordinaire". #jaccueillelextraordinaire #LGBTQ
       

     

    Anne MARIE, Coaching de vie & psychothérapie brève, Conseillère en Fleurs de Bach (BFRP), Psychopraticienne en Maïeusthésie, Les Vallées, Colombes, Bois-Colombes, La Garenne-Colombes. PSdeToi

    Mes apprentis-sages

    Formations :

    • 2023, certification en psychologie et psychothérapie de la pertinence : Ecole de Maïeusthésie, Aurélie Blanchet
    • 2022, Florithérapie - Fleurs de Bach, agréée par la Fondation du Dr Bach (BFRP)
    • 2020, Accompagner la guérison avec l'Enfant Intérieur, Ilaria Rubei
    • 2020, La protection énergétique du thérapeute, Robin Gairaud
    • 2018, Facilitation en intelligence collective, Marine Simon,
    • 2018, Coaching quantique pour les coachs, Béatrice Cuvelier
    • 2018, Ashram de Yoga, Sivananda
    • 2017, Holacracy, gouvernance en cercle, Happy Work
    • 2017, L’intuition du corps, IRIS, École de l’intuition
    • 2014, Leadership au féminin, Nathalie Bentolila
    • 2014, Programme MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction), Marianne Leenart
    • 2013, Personal Branding, Béatrice Cuvelier
    • 2013, Coach d’excellence - intelligence motivationnelle, JF Zils

     

    L'école de la Vie, accompagnée de stages, retraites et de pratiques personnelles :

     

    Ma quête existentielle, présente d'aussi loin que je me souvienne, me conduit à être une exploratrice de la vie. La Vie est pour moi un maître insatiable, qui m'a amené à vivre des expériences spirituelles (EMI, Nuit Noire de l'âme, manifestations d'extra-sensorialité...). Leçons d'humilité face à ce grand mystère qu'est la Vie.

     

    C'est avec joie que j'explore aujourd'hui plusieurs voies ayant en commun le non-dogmatisme et la non-dualité :

    • Voie bouddhiste de la pleine conscience
    • Reconnexion à la nature avec le chamanisme
    • Connexion cœur-corps-conscience avec le tantra

     

    Bénévole impliquée dans le mieux-vivre ensemble, je suis membre actif, sur Colombes, le Bois(-Colombes) et la Garenne(-Colombes) :

     

    - La Fondation Le Refuge pour la protection des jeunes LGBT+, la non-discrimination et la sensibilisation (diversité des orientations sexuelles et des identités liées au genre)

    - Le Rotary-Club des 3 Colombes en organisant des évenements locaux pour récolter des fonds et financer des actions d'associations locales

    - Le CBCE (Club Bois-Colombes Entreprise), un réseau de partage et de soutiens entre entrepreneurs.